Breaking the Cycle Antarctica – Durchhalten, egal unter welchen Bedingungen
Tag 2 9. Februar | Strecke – 32km | Gesamtstrecke – 67km Der Kampf bergauf, gegen den Wind, wurde auf ziemlich weichem Schnee fortgesetzt. Ich beschloss, meinen Tag in 10-km-Abschnitte einzuteilen, dann eine Pause einzulegen, Kräfte sammeln, sich aufzuwärmen und wieder loszulaufen. Es stellte sich heraus, dass dies ein guter mentaler Ansatz war. Der Kontrast […]
